Découvrir son hypersensibilité, récit personnel



Dans ce nouvel épisode podcast de Ma vie sur mesure, je vous livre ici un récit personnel autour de mon hypersensibilité.


Comment je l'ai découverte et pu enfin mettre un nom sur ce que je croyais être une maladie, une pathologie qui n'en finissait pas d'altérer mon quotidien. Comment j'ai appris à vivre avec elle dans ma vie personnelle mais aussi professionnelle.



Écoutez cet épisode pour :


* Découvrir les 5 caractéristiques majeures de l'hypersensibilité


* Ne plus vous culpabiliser d'être toujours "trop"


* Relativiser les difficultés relationnelles avec votre entourage


* Apprendre à dialoguer avec vos émotions et respecter votre nature sensible




Ressources de l'épisode :


"Hypersensibilité, l'apprivoiser pour ne plus subir vos tsunamis émotionnels", un livre qui fait du bien au corps, au cœur et à l'âme.




À écouter aussi :


Épisode 1 : Découvrir sa multipotentialité


Épisode 3 : Multipotentialité & Vocation professionnelle




Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter mensuelle (et pas plus) de Multitude. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue un mini programme offert pour explorer votre hypersensibilité et votre multipotentialité.


Et n’hésitez pas à partager ce podcast avec vos amis si vous pensez qu’ils pourraient aussi en bénéficier !