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Dans ce nouvel épisode podcast de Ma vie sur mesure, je reçois Anne Racine, Thérapeute sexologue du sexe et de l’amour.
Nous parlerons de
Comment faire la paix avec toutes nos facettes ?
Comment capter et comprendre cette part de nous qui nous empêche de devenir pleinement qui nous sommes réellement ?
Qui sont ces hypersensibles aux antennes aiguisées et comment vivent-elles leur rapport au corps ?
Que nous disent ces peurs qui nous assaillent en permanence ?
Écoutez cet épisode pour :
* Comprendre la rivalité entre votre moi intérieur et ce que vous vous autorisez à montrer à l’extérieur
* Accepter que l’hypersensibilité est une vulnérabilité dont il faut prendre soin.
* Accueillir vos peurs et les traiter comme des catalyseurs de développement et non pas comme des ennemies.
* Comprendre le principe féminin-masculin
Ressources de l'épisode :
"Hypersensibilité, l'apprivoiser pour ne plus subir vos tsunamis émotionnels", un livre qui fait du bien au corps, au cœur et à l'âme.
À écouter aussi :
Épisode 7 : Communiquer quand on est hypersensible
Épisode 2 : Découvrir son hypersensibilité
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